学渣怎样炼成学霸，宋少卫老师送给你逆袭指南

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读题丢三落四、看错字、每个字都会念但就是不知道什么意思、一到了三年级就遭遇学习“滑铁卢”……学习困难的孩子遭遇的困难不一而足，又十分有共性。这到底为什么，又如何解决呢？今天的郝景芳对话大咖的直播文章里，有标准答案。

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 周五

视野 🌏

全文共6682字，阅读时间17分钟

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说标准答案，并非夸大其词，其来自于关于学习的科学——“积极学习系统”理论。

这套理论来自于今天的对谈嘉宾——重量级的教育专家宋少卫老师。

宋少卫老师是国内领先的专门研究“学习”的专家，已经通过科学诊断和精准提升的方式，帮助很多学习上遇到困难的孩子，宋老师团队与儿研所共同开展的学习困难门诊更是一号难求。

在学习科学领域，中国已经跑在世界前列，“学习科学”这个词的本身也是中国人定义的。“我们致力于使中国在学习科学领域的研究站到一个比较高的位置，使孩子具有跨学科学习的能力。未来哪个国家在跨学科上做得好，哪个国家就会脱颖而出。”

直播中，宋老师对“积极学习系统”理论掰开了揉碎了进行通讲，不过瘾的家长，还可以结合宋老师的《学习治疗手记》进行更为详细的探究。

什么是“积极学习系统”

宋少卫：

在研究学习这门科学时，我们注重研究人的信息加工模式，我们把人看成“信息加工体系”，简单说，信息从眼睛耳朵进来的这个过程，怎么保持不出错？每个人都有一套自己的学习系统，这个系统里包含了五大模块。

很多孩子把16看成19，后面解题就没法保持准确性。所以：

第一模块是“信息的识别与驱动”，先把信息认对了。

第二模块是理解，即“语义解析”。比如孩子看到题目里写着“北京到济南火车单程有7站”，他不理解“单程”这个词，也没法做题；

第三模块是“逻辑加工”。即把已知条件和相关原理，像搭积木一样搭起来。很多学生尤其是中学生做不出难题，都是卡在这个卡点上，需要提高逻辑通道建构。

第四个模块是“价值决策”。也是打通学生心理和学习的关键，如果要改变孩子，一定是改变价值决策。比如一个不爱学习的孩子，突然有一天爱学习了，一定是价值观发生了改变，他原来看不起“书呆子”，却发现一个女孩特别喜欢学习好的孩子。价值决策是我们任何一个人核心的人生算法。

第五个模块是“程序定制”。任何事儿要做出高水平，一定有一套自己的程序。

郝景芳：

《学习治疗手记》里有五大模块的示意图，把价值决策放在最核心的位置，旁边三个模块是基本的加工通路，最外圈是程序定制。现实中，家长老师经常操心最外圈，让学生学解题套路，如果学生核心出了问题，外面的套路也会出现种种困难，这启示我们不能舍本逐末。

这与童行书院的理念不谋而合，殊途同归，即先启发学生心理成长，再试图找到通用的思维方式，再去学套路，就会起到跨学科学习的效果。

模块一：信息识别与驱动

宋少卫：

很多孩子在读题的时候，容易犯低级错误，把15看成20。家长觉得孩子“不仔细、不认真”，这是评价孩子的词，但不靠谱，因为不好落实。

如果孩子总是粗心马虎，尤其在小学，就要培养孩子读题的意识。我们给清华学生做题时带上眼动仪，发现他们在对关键信息的审题上，会多次确认。因此对于常看错题的，要教会他审题，而不是刷题。建立正确的读题方式，比做题还重要。

郝景芳：

这给到父母的启示是，在家里不着急push孩子全流程做题，如果某个环节重复出错，就先联系这个环节，过关了再往后进行。

学习好的学生，是双通道看题，如果看到的信息和默读信息不匹配了，就会敏感地check，保证自己输入的信息的是对的。我上学的时候，眼睛里面看到的文字信息，头脑中大多数有相应的画面配套，如果没有我就在纸上画出来，所以语文阅读理解、数学对我来说都不是很难，如果头脑中的图像跟题目匹配起来了，很多时候结果就出来了。

如果孩子识别信息经常出错，看题目找不到关键信息，怎样帮助改进呢？

宋少卫：

审题要“看全不看漏”、“看对不看错”。

我在北京农科附小接触过两个五年级的孩子，他们数学曾经不及格，我只让家长在家里给他们做简单的训练，就是让孩子做数学题前，把题目都读一遍，除了眼睛和耳朵，还可以用手指指读，视觉，听觉，动触觉结合在一起，校验效果更好，到了期末考试，孩子们都考到了八十多分。

郝景芳：

这可能与我们看中文字的信息处理模式有关，我们往往不是逐字阅读，而是一下子处理好几个信息，那就有可能是错乱的，但是读出来，就变成顺序的了。

在这里也介绍一下画条件解题法，尤其像小学数学、初高中简单的物理化学，看一个条件、画一个条件，画对了基本就做出来了，画图是万能的解题方法，本质上也是一种检查信息有没有输入对的方式。

模块二：语义解析

宋少卫：

这是解题的第二个特别重要的环节。

第一步，要了解概念、原理。脑袋里得有东西，所谓“巧妇难为无米之炊”，如果发现学生概念、原理不清楚，先带着他掰开揉碎了讲透了。

第二，得理解，实在理解不了，画图。理解能力跟图示有巨大的相关性，画图是学霸特别重要的基础能力。比如“小明的前面有5个人，小明和小亮之间有6个人，小亮的后面有10个人，总共有多少人”，只要画一下，就一清二楚了。

语义解析要搞懂，好比在脑中有个数据库，如果有盲点、不完整的知识体系，得补。我们在分析清华本科生高中笔记的时候，发现有的人会花很多时间誊抄基本概念，原因是他觉得自己在某些地方老出错，但又不知道为什么，他就回过头去夯实概念。

如果能达到“用学过的知识解释这个知识，再用这个知识去解析别的问题”，就是真正吃透了。这就像数据结构，把两个词建立关系，就能互相查询，例如有了分数，就能找真分数、函数。光学完知识是不够的，还要能使知识建立联系，使数据结构发生改变。

郝景芳：

我上大学后觉得数学有困难，导致物理有困难，研究生阶段我不得不通过一门考试的时候，我没办法，回过头去琢磨概念，后来我发现自己对“偏导数”的概念不清楚，我就使劲想，这个点通了之后，发现力学等等都通了，后来顺利通过了考试。如果有基本概念不清就做题，相当于带着“地雷”做题，得先“排雷”再做题。

宋少卫：

背景知识很重要。现在孩子的题五花八门，上天入地，出题人会结合各种现实场景出题。比如有一年，北京中考物理题考到了抽水马桶的题，很多学生没研究过，现想就思路不清晰。开阔眼界对今天的孩子来说非常重要，是提高语义解析的必由之路。

此外，要结合已知条件，思考为什么给这个已知条件？谁和谁组合在一起可以用某个公式？这是语义解析最后要完成的结果，在理解这道题的基础上，思考这道题用什么公式、原理，然后把已知和原理组合起来，送给下一步，逻辑架构。

郝景芳：

宋老师提到背景知识。比如初中物理中的气压是很难理解的概念，但是如果小时候让孩子对风有直观感受，甚至有一些思考和讨论，到了初中学气压，只不过就是后面带公式的过程。这也是为什么童行书院希望在孩子小时候希望打开他们的视野，理解科学、人文、艺术各个领域中的概念。现在直观的学习，对将来抽象的学习有帮助，打开背景知识的视野，“慢就是快”。

宋少卫：

我还想重补充一下，大家的确不仅不要过早地让孩子做目标特别清晰的学习任务，还要思考学生如何能够进入一种特别好的学习状态。比如孩子喜欢坐公交车，喜欢在商场上上下下坐滚梯，想方设法给娃娃套上衣服……这对孩子来讲都是沉浸式的研究与思考，如果没有这个过程，孩子很难成为学霸。这种事情看似无聊，只要能全情投入，进入浮流状态，就是在培养孩子“学习状态”的学习过程。

今天的教育要思考的是，

首先，孩子是在学知识；

其次，孩子要学程序，知行合一；

第三，孩子要学情绪，孩子学习的时候有积极的情绪是难能可贵的。

郝景芳：

常有家长问我如何提升孩子的专注力，让孩子小时候在他喜欢的事情里面就可以，而且从中锻炼的专注力，将来可以转移到其他他不那么喜欢的事情里。孩子有这样专注的时候，我们不要去破坏。当父母能观察孩子，让孩子顺着自己的发展规律走，他后来的自我驱动都会比较强。

模块三：价值决策

宋少卫：

刚才谈到的情绪问题实际是属于价值决策模块的内容。对孩子学习来讲，价值决策是最核心的算法。

价值决策要解决的事儿之一是情绪管理。

学习的过程是三合一劳动：

第一是体力劳动，

第二是脑力劳动，

第三是情绪劳动。

如果情绪不好，大脑的记忆、思维都会出现问题，有很多东西他会选择性地排斥。

有一次我的孩子英语课文背不下来，我说咱玩个游戏，头上顶本书，不允许掉，你说一句，我说一句，谁不会了就去看书，但要注意头顶上的东西不能掉，后来很快就背下来了。这是为什么呢？情绪调整到位了。

好的情绪怎么来？过程得有趣、好玩，比方说很多家长愿意让孩子搞速算、心算、口算，不如带孩子玩扑克牌。我们今天在谈学习的问题，但是学习关系只是亲子关系小的一纬度而已，如果抛却了其他方面的关系，比如金钱关系、服务关系、生活关系，只看学习关系，没有意义。

郝景芳：

孩子不愿意学，我也会跟他用玩的方式学。我女儿写字故意写错，我就做出特别夸张的反应，很好笑，她就会很喜欢让我陪在她旁边，让她写作业的过程搞笑一点，写作业的动力就越来越足。我儿子也经常拉着我让我和他玩数字卡牌。

这就是我经常讲到的游戏力。就是父母愿意跟孩子用游戏的方式去处理：

第一，陪着孩子一起欢笑

第二，跟孩子一起去争胜负

把自己的认知降到跟孩子一样的水平，两个人相互竞争，你赢我输的，他就会觉得这个成年人是在我身边的一个最好的陪伴和伙伴。

刚才宋老师还讲到了情绪记忆。

我们给孩子讲题，觉得讲的很清楚，但是孩子最后只记得妈妈太讨厌了，这就叫做情绪记忆，他会把他感受到的情绪带得更为深远一些，超过了你给他讲题的内容。有的父母跟孩子的关系不错，但孩子就是缺乏学习的动力和意义感。

从一个长期长远的角度，怎样让孩子对学习产生意义感？

宋少卫：

决策有一个标准：我对什么东西感兴趣，我认为什么东西重要，有胜任感、自我效能感，“这事我干得厉害，我的强项”。积极情绪就是要想让孩子有特别好的学习动机。

一、培养他的好奇心和求知欲

二、培养他的表现欲和进取心

三、让孩子有一个学习上的杀手锏

我重点给大家说说“杀手锏”。

孩子不爱学习，你有没有思考过你教过他杀手锏、绝招没有？

我小学四年级之前都在我们班里排名最靠后，是最调皮捣蛋的孩子，后来是什么东西让我开始喜欢学习的？

家里有个哥哥上大学，带回来一些学习的小妙招，比如78×72得多少？我张嘴就能告诉你得5616，这样的小妙招他教了我六七个。于是上课的时候老师出一道这样的题，我张嘴就答，老师和同学都大瞪着眼看着我，我发现这个感觉特爽，然后我就开始认真学了。

我遇到一个孩子，耳朵上打5个耳洞，把头发烫了，给自己取了外号叫“狮子”。后来我就跟狮子聊天，我说你的声线特别像我，很有磁性，我带你做朗诵，我培养你，我跟你们班主任语文老师关系还不错，以后由你来带着你们班的同学领诵。之后这个孩子完全不一样了，他在朗诵方面有了杀手锏，他学习的表现就特别好。

郝景芳：

我们可以鼓励孩子优势发展，用优势发展去带动自我效能感，带动积极情绪，再去带动其他学习，让他至少在生活里面是在某些方面对自己感到是自豪的。

学习不太好，但是他有好奇心，那我就在孩子有好奇心的地方支持孩子的发展，出来一个小成果，孩子就会一下子对自己的智力有信心；孩子会搞笑，那我们就鼓励孩子多进行一些幽默的表演。父母能真正打开观察和理解的心，那就一定能感受到孩子独具一格的能力。

模块四：逻辑加工

宋少卫：

逻辑对中小学来讲至关重要，我呼吁在中小学开设逻辑课程，我们在北京的一些学校里面做了试点，效果非常好。

数理逻辑和语言逻辑是一样的，首先要有基本的概念，通过审题来识别概念，然后按照需要思考要用到的原理，进行猜想和判断，再进行合理推理。如果证伪了，说明这条路不通，再换一条；如果证明成了，那我就完成这道题了。

怎么玩呢？比如，这道题我有a1 a2 a3 a4 a5共5个已知条件，要用到b1 b2 b3共3个原理公示，然后就“搭积木”。a1 a2是长、宽，我就知道要搭到面积公式b1上。a3 a4是速度和时间，我就知道要搭到位移，位移又恰好是长方体的高度，一组合，我就得出体积。

凡是会搭积木的孩子，都会做逻辑通道的建构设计。但是这里就有不同学科的技巧、注意点。

我一直强调跨学科，逻辑学习是跨学科学习中至关重要的一环，逻辑建构好了，就发现很多学科是有共性的，比如数理化三科是一样的，都是运用已知条件和所设的未知数建立方程式，是建模的过程。

文理同理，理科是用公式，而文科是用语言建把它粘起来。

我们在审题的过程中不停地进行逻辑分析、判断和处理，如果有逻辑基础，孩子就可以运用一些工具，把生活逻辑和学科逻辑打通，一旦打通就会发现，不管多难的题他都知道该怎么去处理。

高三的时候我知道该怎么去处理不会做的题目，把所有的已知条件都列出来，这些已知条件散落其中，是看不出逻辑关联，而把它们放在一起就一目了然。识别的时候我就会去看哪个条件没用过，这往往是突破口，是不是哪个状态我不明白，我能不能画出来，用图示的方式来提高我的理解。然后思考我要求什么，我需要什么，做“逻辑合拢”，从已知出发往这边走，从所求出发往这边走，最后搭上，这样的一个过程。

很多学生的逻辑成了解难题的卡点，光靠做题很难提升，一定要通过逻辑的专业训练和一些课程教具结合起来进行训练。文科的逻辑通用什么、理科的逻辑通用什么，再解题的时候，每一道题都可以“庖丁解牛”了。

郝景芳：

逻辑最重要的是自身的性质问题，另外就是关系问题。自身的性质就是他自己本身的一个定义，归类的问题。关系最常见的因果关系的推理。

我们自己童行书院PBL课，会带着孩子去做如何寻找人类第二家园的项目，也许孩子将来不记得火星的性质，也不记得罗马帝国的历史，但是他会记得在这个过程中怎样根据一个条件推导出一个结果，怎样去讨论这两个条件之间的一些差异进行对比、归类，排除。

宋少卫：

没有一个孩子不想成为学霸，没有一个孩子不想在学习上进步，但为什么有的孩子就是学不好？有这样几个原因：

第一，无望。他们觉得这事没有希望，没有机会，自己没有能力。我们要从学习系统、学习成长的角度给他们支持和引导、培训；

第二，没把学习和自己的人生成长结合起来。

有个孩子对我说过一番话，特别有代表性：以前老师让我补课，数学必须从初中开始补起，把知识点都讲一遍，我掰着指头一数，我这不能留一级啊，我得留三级才能把知识补完。我不可能这样操作。但那些知识我确实不会，该怎么办？

我先给他把系统调整完，调整完发现，学习有两件事，一是战略，一是战术。知识点属于战术方面，但大多数学生缺乏的是战略，压根不知道该怎么办。战略就是刚才讲的，拿到题，先列已知条件，这个能力训练好，再训练找原理。一步一步引导学生，最后学生拿到一个题目就知道该怎么做了。

这就是从系统角度去学习、还是从知识散点角度去学习最大的差别。

学习是一件极其科学的事情，学霸绝不是靠背题、刷题成功的，必须要具备学习系统的5大版块能力。

模块五：程序定制

宋少卫：

程序定制一定不是靠背下来，我们要真正教会学生自己在原有程序上升级和迭代。去年我们清华附中高三一个学生作文非常差，一写作文就跑题。我看了他3篇作文，发现他的作文程序是天然的跑题程序。

每次他都是先来一个时事评论，之后是结合材料、开题，得出中心思想，如果他是一个时事评论员，这个写法绝对没问题，但时事评论风格是最近发生了一件事，我来选材料，跟这个时事结合，呼应，最后的出中心思想。而高考是给定材料，你不能用刚刚发生的时事材料，非要跟它建立联系。这就是程序设定问题。

很多时候我们的孩子在学习过程中不知不觉受程序所累。一个孩子从小学到高中，要形成成百上千个程序，这些程序有计算的、阅读的、有做推理分析的。

郝景芳：

希望父母理解一些基本原理，孩子出了问题时能耐心地一起坐下来，看看孩子信息识别出问题了，还是基本的语义理解有问题，还是逻辑推理有问题，还是缺少正规的程序，还是心理、情绪出现了问题，把讲到的这些方法和原理，在生活中用起来。

让孩子建立自动纠错系统，如果孩子能够自己调整和反馈，形成一个自主的学习者，将来的上限就会不可限量。

有效的学习是怎样的？

是运用理解能力，建立底层逻辑，找到核心问题所在。

重复的刷题是外在套路，思维方式才是根本。

项目制学习（PBL）就是这样的学习方式：

观察—思考—抛出问题—运用多学科知识求证—解决问题

只有这样，才能真正锻炼孩子的思维和学习能力

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